«Тайм-менеджмент» для студентов проведет Ксения Болендер. Участники узнают, почему важно планировать свое время, научатся больше успевать и при этом тратить меньше времени. Пора перестать быть заложниками опозданий «горящих сроков!».
Тренинг «Мастер общения» проведут студентки УрГПУ Полина Берсенева и Алина Черепанова. Общение является неотъемлемой частью нашей жизни: мы встречаем тысячи разных людей каждый день, знакомимся и взаимодействуем с ними или же просто проходим мимо. Однако, каждое наше действие несет в себе определенное значение. Именно об этих значениях, об искусстве преподносить себя и грамотно выстроенном общении пойдет речь. Тренинг – отличная возможность понять себя и других людей, научиться распознавать эмоции и желания, находить компромиссы и объяснять свою точку зрения. Участники узнают о вербальных и невербальных коммуникациях, правильной постановке вопросов, а так же о возможностях бесконфликтного взаимодействия при построении партнерских отношений.
Тренинг «Развитие стрессоустойчивости» проведет опытный тренер Мария Лаврова: «На тренинге мы рассмотрим понятия «жизнестойкость» и «стрессоустойчивость», определим «маячки» стрессового состояния и основные стратегии эффективного выхода из стресса, отработаем их технологии. Все это поможет более эффективно использовать ресурсы, которые у нас есть, для успешного преодоления стресса».
Четвертый тренером станет Анастасия Степанова с тренингом «Скажи конфликту «ДА!». Анастасия разберет конфликтные ситуации как естественное явление нашей жизни, с которым сталкивается каждый. Не многие знают, что конфликтами можно научиться управлять!
Кроме тренингов запланированы открытые мастер-классы для всех участников.
Организаторами проекта в нашем регионе выступает Ассоциация студентов и студенческих объединений России в Свердловской области, а так же региональное отделение Российского союза молодежи.
«День Тренингов» – всероссийский образовательный проект, центральная площадка которого с 2011 года проходит в Москве. Этой весной в один день «День тренингов» пройдет в более чем сорока регионах России. Участие для студентов и школьников, а так же молодежи до 30 лет, бесплатное.
Чтобы принять участие в тренингах необходимо пройти регистрацию на сайте деньтренингов.рф, выбрать интересную для вас тему, зарегистрироваться на тренинг, вступить в официальную группу (vk.com/dentreningov_ekb) и следить за новостями.
Отдел психолого-педагогического сопровождения студентов